22 maart 2023

Leefstijlprogramma’s voor mensen met overgewicht of obesitas

Heb je overgewicht of bijvoorbeeld een verhoogd risico op diabetes type 2? Dan heb je de mogelijkheid om mee te doen aan de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI). Hiervoor heb je wel een verwijzing nodig van jouw huisarts of medisch specialist.

Wat is Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI)?

Een GLI is een programma waarin je advies en begeleiding krijgt over gezonde voeding, gezonde eetgewoontes en gezond bewegen. Je leert hoe je een gezonde leefstijl vol kunt houden op langere termijn. Het is gericht op een gedragsverandering om een gezonde leefstijl te bereiken en te behouden. Een GLI duurt 2 jaar en bestaat uit groepsbijeenkomsten en individuele begeleiding door zorgverleners.

Voor wie?

Je komt in aanmerking bij:

Obesitas; een BMI van 30 of hoger
Overgewicht en een verhoogd risico op een andere aandoening; een BMI van 25 of hoger in combinatie met diabetes, artrose of slaapapneu of in combinatie met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten of diabetes.

Programma’s waar je aan deel kunt nemen

In Nederland worden op dit moment zeven erkende gecombineerde leefstijlinterventies vergoed vanuit de basisverzekering.

De BeweegKuur
SLIMMER
CooL
Samen Sportief in Beweging
X-Fitt GLI
Keer Diabetes2 Om
Keer Diabetes2 Om-GLI-Online

Meedoen?

Het aanbod in jouw regio bepaalt aan welk programma je mee kunt doen. Bekijk het aanbod in jouw regio op www.loketgezondleven.nl. Maak vervolgens afspraak met je huisarts en geef aan dat je graag mee wilt doen aan een leefstijlprogramma. De huisarts regelt de doorverwijzing voor jou. Met de verwijsbrief maak je een afspraak bij de leefstijlcoach welke samen met jou gaat kijken wanneer en op welk moment je kunt starten met het programma.

Kosten

Deelname valt onder de basiszorg en is daarom kosteloos.

Lees hier informatie of bekijk het GLI-aanbod

Terug naar overzicht