Bij Steunpunt Zelfhulp Den Bosch ontmoeten mensen elkaar die te maken hebben (gehad) met psychische klachten, sociale problemen, gezondheidsuitdagingen of herstel na verslaving. In onze zelfhulpgroepen vind je herkenning, steun en de kracht van gelijkwaardigheid.
Je hoeft niets uit te leggen of mooier te maken dan het is. Je mag gewoon zijn wie je bent – ook als het even niet goed gaat. Alles gebeurt in een veilige, laagdrempelige en anonieme setting.
Deelname is vrijwillig, kosteloos en zonder verwijzing.
Bezoekers kiezen hier zélf voor. Ze willen werken aan herstel en persoonlijke groei – op hun eigen tempo, in hun eigen woorden. Wat ze vaak vinden, is iets waardevols: vertrouwen. Soms voor het eerst.
Wil je graag met anderen praten, maar vind je dat spannend? Dat is heel begrijpelijk. Misschien helpt het om eerst onze pagina 'Hoe werkt het?' te lezen. Zo krijg je een beter beeld van wat je kunt verwachten en kun je in alle rust bepalen of het bij je past.
Via de onderstaande link zijn de groepen te vinden